Вы здесь: Главная >Архив категории ‘Лечимся кашей (диеты).

ТОП-3 фактов в пользу гречневой диеты

Самая полезная, по словам специалистов, самая русская, по преданиям праотцов, гречка сегодня стала брендом в мире диетологии. Зародившись в Индии, крупа завоевала любовь многих почитателей ее вкуса, аромата и пользы. Истинными поклонниками гречихи признаны японцы. Утомленные однообразием суши жители Японии жаждут гастрономических вариаций, заказывая соба (гречневая лапша) с грибами, овощами и даже морепродуктами. Гречка стала […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

10 дневная диета на кашах

Вот, наконец, и дождались все прихода весны! Теплые солнечные деньки, первая свежая травка, задорное пение птичек за окном,… Поскорее хочется сбросить все надоевшие пуховики и шубки и перейти на более легкие вещи, юбочки шортики. И тут сразу становиться видно, кто провел зиму у холодильника, а кто за другими полезными делами. Для многих теплый сладкий чай […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Диета на молочных кашах

Лето приближается с неумолимостью, и многие представительницы прекрасного пола начинают задуматься о том, как привести свою фигуру в норму. Многие используют для этого походы в тренажерные залы и диеты. Сегодня мы поговорим о еще одной диете на кашах – о диете на молочных кашах.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Диетическое питание кашами. Польза или вред?

С детства мы привыкли к основному семейному блюду — каше. Наиболее частым гостем на домашнем столе всегда были каши на основе гречневой, манной, пшенной, перловой или рисовой крупы. И совсем не зря! Так как каша — это не просто сытная еда и доступная любому бюджету еда, но и кладезь полезных витаминов и питательных веществ. Каша […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Диета на пшенной каше

Еще задолго по появления гречки и картошки у русого народа в меню появилась пшенная каша. И о пользе пшенки наши предки узнали задолго до появления этих продуктов. Именно в пшенке наши предки видели источник энергии и силы. В результате многочисленных исследований диетологи внесли пшенку в список ценнейших продуктов. И все благодаря содержанию в ней сложных […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Диеты c киноа

Диеты с использованием киноа довольно разнообразны. Сегодня мы рассмотрим некоторые их виды.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Диета на кукурузной каше

Для борьбы с излишним весом используются различные диеты на основе каш. И кукурузная каша тоже входит в список диетических продуктов. Диета на кукурузной каше относится к строгим. Поэтому к ней следует прибегать не чаще двух раз в год. В противном случае можно нанести вред своему здоровью.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Виды перловой диеты

В прошлой статье мы начали рассматривать перловую диету и указали, что она бывает нескольких видов. Отличаются они по степени «жесткости» и продолжительности. Какую из них вы выберете – дело ваше. Мы же рассмотрим их подробней, чтобы вам было легче выбирать. Итак, диеты на перловой каше.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS