Вы здесь: Главная > Лечимся кашей (диеты). > Каши при гастрите

Каши при гастрите

Каши при гастрите

Такое заболевание, как гастрит, нуждается в очень ответственном и тщательном подборе рациона, а также соблюдения режима приема пищи независимо от того, будь то гастрит с высокой, либо же с низкой секрецией желудка. Правильно составленная и сбалансированная диета – верный помощник в улучшении состояния пищеварения и возможность позабыть о всевозможных болях и тяжести в желудке. Питаться в таком случае необходимо часто, включив в свой рацион только полезные и свежие продукты питания. Говоря о полезных продуктах питания, важное место среди них занимают каши. Почти каждый человек знает, насколько полезны каши, а особенно те, которые болеют гастритом. Однако, необходимо знать, каким образом приготовить кашу, чтобы она принесла максимум пользы, а также какие каши можно есть при гастрите.

Главные правила:

При данном заболевании каши следует готовить на воде, разрешается и на молоке.

Необходимо, чтобы каша была жидкой и вязкой, чтобы она обволакивала желудок. В том случае, если с помощью приготовления каши нельзя добиться ее вязкости, тогда можно прибегнуть к помощи сита, либо же блендера.

Данное блюдо нужно употреблять только теплым во время каждого приема пищи в течение дня.

Вернемся непосредственно к видам круп. Какие же все-таки каши приносят наибольшую пользу при гастрите?

Во-первых, овсянка. Эта очень полезная каша, которая приводит в норму перистальтику кишечника, а также обволакивает желудок, тем самым не раздражая его стенок.

Во-вторых, манная каша. Данная каша довольно сытная, а также быстро переваривается желудком, тем самым быстро насыщая организм. Обладает вязкой и гладкой структурой, а поэтому не наносит вреда желудку.

В-третьих, гречневая каша. Содержит в себе много полезных микроэлементов, а также довольно быстро усваивается.

И наконец, рисовая каша. Данная каша довольно быстро насыщает организм. Рис не способствует достаточно быстрому опустошению кишечника за счет того, что в его состав входит небольшое количество клетчатки.

Категорически запрещается употреблять такие каши как: гороховая, кукурузная, пшеничная, перловая и ячневая.

Правильное приготовление каш, как говорят люди, болеющие гастритом, может значительно уменьшить боль и дискомфорт в желудке. Такой рацион может показаться достаточно надоедливым, но и здесь можно найти вкусный и полезный выход из положения. В приготовленную кашу разрешается добавлять сладкие ягоды, сливочное масло, сахар, варенье, сладкие фрукты либо же мед.

.

Related posts:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

12 комментариев к записи “Каши при гастрите”

  1. Николай:

    В целом лечиться кашками может быть и полезно. Но сколько операций включает в себя приготовление. Она должна быть теплая, не липкая. Как по мне проще выпить таблетку и не тратить время.

  2. Ольга:

    Познавательная статья. Только от себя хочу отметить то, что овсяная каша не всем подходит. У меня от этой каши почему-то изжога. А все остальные рекомендуемые здесь кашки вполне диетические.

  3. Ирина:

    Хочу поделится такой информацией. Когда у меня обострился гастрит, я начала завтракать овсяной кашей. Варила ее очень жидкую и на воде .Где то на стакан воды две ложки овсянки. И у меня нормализовалась работа желудка. А все каши описанные здесь очень полезны. Вот если честно, то не думала что манная каша полезна при гастрите.

  4. Alex:

    Главное при гастрите точно определить какая у Вас кислотность желудка : повышенная, нормальная или пониженная. От этого зависит какой диеты Вам следует придерживаться. И соответственно какие каши есть. Одно могу сказать совершенно точно из напитков желательно употреблять кисель. Он обволакивает стенки слизистой и предохраняет их от воздействия избыточной кислоты или щелочи.

  5. Armen:

    Боль при гастрите исчезает при одновременном употреблении в овсяную кашу отвара календулы. Это в случае, когда кислотность повышена, а если кислотность понижена добавляют отвар тысячелистника,которая способствует повышению кислотности.

  6. Ольга:

    У меня отец маялся гастритом. И были периоды когда только на каше и сидел. Сам себе варил из овсянки. Но неоднократно говорил, что не при всякой кислотности при гастрите каши это выход. А вот про манку всегда высказывался, что это не крупа, а спрессованная пыль.

  7. Кora:

    я считаю, что самое полезное -это кисель. любой. но нужно проконсультировать с врачом. всем здоровья. не дай Бог болеть вообще.

  8. Марина:

    Овсянка спасение при гастрите . И к тому же очень полезная для волос и ногтей и кожи человека. После гастрита овсянка теперь частый гость у меня на столе .

  9. Олег:

    Каши при гастрите очень полезна и те только при гатсрите.. Кашу надо всгеда кушать потомучто она имеет много витаминов

  10. Тарас:

    При гастрите надо мало кушать и мало пыть ..Тщательный подбор рациона может помочь выличить гастрит !

  11. ant119:

    КОНЕЧНО ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ КАШИ ЭТО ХОРОШО,ОСОБЕННО НА ЗАВТРАК,ОНИ ЛЕГКИЕ,Т.Е.ЖЕЛУДКУ НЕ НУЖНО ПРИЛАГАТЬ МНОГО УСИЛИЙ ДЛЯ ИХ ПЕРЕРАБОТКИ.НО НА ОДНИХ КАШАХ ДОЛГО НЕ ПРОТЯНИШЬ,ТЕМ БОЛЕЕ ИХ НУЖНО ЕСТЬ В МЕРУ,Т.К.ПЕРЕИЗБЫТОК КОМПОНЕНТОВ КОТОРЫЕ В НИХ СОДЕРЖАТЬСЯ ,ТОЖЕ ПЛОХО,ДА И ВЕС КОНТРОЛИРОВАТЬ НАДО.

  12. Илона:

    Я всегда знала,что каша-это очень полезный продукт питания. Особенно при гастрите, ведь кашка очень легкая,желудку не составит труда её переварить. Так что все кушаем каши)

Оставить отзыв