Гречневая крупа – это крупяная культура, относящаяся к семейству гречишных. Гречку – ядрицу получают из зерен гречихи, отделив ее плодовые оболочки. Выращивают ее в России, Белоруссии, на Украине и в других странах мира. Она является незаменимым, питательным и диетическим продуктом,…
Рубрика: Общая
Как выбирать крупы.
Злаки — натуральные продукты, и в них сокрыта сила природы. Неудивительно, что крупы находятся в числе продуктов, которые рекомендуют диетологи для полноценного и здорового питания.
Чем полезен овес?
Кто с детства не знаком с овсянкой. Можно по-разному относиться к овсяной каше, но никто не будет спорить о том, что она полезна для организма. А все благодаря ее главной составляющей — хлопьев из овса — одного из ценнейших злаков.…
Чем полезна пшенная каша?
Если вы на данный момент не употребляете в пищу пшенную кашу, то в этой статье мы расскажем вам о пользе пшеничной каши. Вы наверняка включите ее в свой рацион после того как узнаете о содержащихся в ней полезных веществах, и…