26.01.2024

Каша из смеси хлопьев с фруктами и корицей

Автор: admin
Каша из смеси хлопьев с фруктами и корицей

Каша – одно из самых популярных и полезных блюд для завтрака. Она согревает, дает энергию на весь день и буквально пронизывает своим ароматом. А если добавить в кашу смесь хлопьев с фруктами и корицей, она приобретает новую, неповторимую глубину вкуса. Давайте приготовим эту аппетитную и полезную кашу прямо сейчас!

Ингредиенты:
— 1,5 стакана воды
— 0,5 стакана молока
— 1 стакан смеси хлопьев (овсяные, ячменные, гречневые)
— 1 яблоко
— 1 груша
— 1 банан
— 1 столовая ложка меда
— 1 чайная ложка корицы
— Щепотка соли
— По вкусу: орехи, семена льна, сухофрукты

Приготовление:

1. В сотейнике соедините воду и молоко, поставьте на огонь и доведите до кипения.

2. Всыпьте смесь хлопьев, добавьте щепотку соли и варите на слабом огне до готовности каша согласно указаниям на упаковке. Обычно это занимает около 3-5 минут.

3. В это время подготовьте фрукты. Яблоко и грушу вымойте, очистите от кожуры, удалите семена и нарежьте кубиками. Банан нарежьте тонкими кружочками.

4. Когда каша готова, добавьте нарезанные фрукты в сотейник и варите еще 2-3 минуты до мягкости фруктов.

5. После этого добавьте одну столовую ложку меда и одну чайную ложку корицы. Ароматная корица прекрасно сочетается с фруктами и дарит блюду особый вкус.

6. Перемешайте кашу и дайте ей настояться под закрытой крышкой около 5 минут, чтобы аромат и вкус фруктов пропитали всю кашу.

7. Подавайте кашу горячей, посыпав ее сверху по желанию орехами, семенами льна или сухофруктами. Это добавит каше дополнительную структуру и питательные элементы.

Каша из смеси хлопьев с фруктами и корицей готова! Ее нежный, ароматный вкус и полезные свойства не оставят вас равнодушными. Приятного аппетита.