Варианты каш для детей

Как известно, завтрак – обязательная составляющая рациона любого человека. В особенности, это касается питания маленьких детей. Утренний прием пищи не только заряжает энергией на весь день, но и насыщает организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Традиционно считается, что каша – лучший вид завтрака, как для взрослого, так и для ребенка. В статье будут представлены несколько вкусных рецептов, которые не оставят равнодушным даже самого капризного «малоежку».

1. Овсяная каша с кусочками свежих фруктов

Ингредиенты: хлопья овсяные – 100 гр., молоко – 130 мл., вода – 150 мл., щепотка соли, масло сливочное, любые ягоды и фрукты.

Приготовление: овсяные хлопья отварить до готовности, соединив воду и молоко, в горячее блюдо положить немного сливочного масла, посолить, выложить на тарелку. Украсить ягодами и фруктами, которые можно выложить в виде забавной мордочки животного или улыбки.

2. Каша из пшена с добавлением тыквы (готовится в горшочках)

Ингредиенты: пшено – около 1 стакана, молоко – 0,5 л, тыква – 400 гр. Также можно добавить сахарный песок.

Приготовление: промойте, как следует крупу. Помойте и нарежьте тыкву небольшими кусочками. Выложите на дно горшка пшено (примерно половина объема), сверху положите тыкву, добавьте сахар. Горшочки поставьте в духовку на 40 минут (температура должна быть около 200 градусов). После духовки дайте каше «дойти» в течение минут 15. Подавайте горячей.

3. Манная каша с шоколадом

Ингредиенты: манка – 45 гр., молоко – 350 гр., шоколад – 20 гр., банан – 1 шт., масло сливочное, сахар.

Приготовление: в кипящее молоко всыпаем манку, добавляем банан. Варить кашу необходимо около 7-10 минут. Перед тем как подать, кашу рекомендуется украсить натертым шоколадом, при желании, можно добавить свежие ягоды. Дети будут в восторге от такого необычного сочетания.

4. Пшенная каша с изюмом

Ингредиенты: пшено – около 1 стакана, молоко – 2-3 стакана, сахар – по желанию, изюм – половина стакана, сливочное масло, соль.

Приготовление: промойте крупу, залейте молоко и поставьте на огонь, посолите.

За 10 минут до готовности положите в кашу изюм. Перед подачей заправьте сливочным маслом.

Как видно, вариантов порадовать ребенка вкусной кашей масса, нужно лишь проявить смекалку и подключить фантазию. Будьте уверенны, малыш непременно оценит должным образом старания и с удовольствием распробует необычные сочетания. Приятно аппетита!