Польза ячменя для организма человека

Мало кто не знаком с таким злаком, как ячмень. Больше всего он известен как основа для перловой каши, но также годятся в пищу и молодые ячменные ростки. Из ячменя готовят вкусные кисели, выпечку и используют его как сусло для приготовления…

Read More

Лучшие добавки к популярным крупам и кашам

Блюда на основе круп — неотъемлемая часть повседневного рациона. Приготовить кашу не составляет труда даже для неопытной хозяйки. Многие начинают свой день с тарелки молочного геркулеса, а на гарнир к мясу и рыбе отваривают гречку или рис. Но рано или…

Read More

Зелёная гречка

О пользе гречки мы писали столько раз, что, кажется, уже ничего не добавишь. Но сегодня мы решили вернуться к этому злаку и рассказать о гречке, еще мало распространенной в магазинах. Тем не менее этот вид гречки гораздо полезней привычной нам.…

Read More