Польза пророщенной пшеницы для организма

Польза пророщенной пшеницы для организма

Людей издавна интересуют универсальные способы лечения и омоложения организма. Средства должны быть доступными, натуральными и простыми в приготовлении. Приоритет пророщенной пшеницы неоспорим.

[…]

балансборд для подростков .
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Можно ли завтракать без каши? Худеют ли при употреблении жира?

Можно ли завтракать без каши? Худеют ли при употреблении жира?

Завтрак считается самым важным приемом еды, потому что он дает организму энергию и активность на день. Уже известно, что ниже талии находятся плохие жировые отложения. И чтобы его убрать необходимо употреблять хороший жир. А утренний прием пищи для этого самый подходящий период. Беспроигрышный вариант – это традиционная каша. Но она может надоесть, поэтому многие перекусывают бутербродами, яйцами.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Польза сырого геркулеса

Польза сырого геркулеса

Овсяная каша – наверное, один из самых любимых продуктов людей, заботящихся о здоровье и красоте своего тела. Овсянка славится большим содержанием витаминов, микро и макроэлементов, кроме того, геркулес – источник клетчатки.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Каша в рационе ребенка

Каша в рационе ребенка

Каша может и должна быть в рационе каждого ребенка. Это ценное блюдо, которое обеспечивает энергией, клетчаткой, питательными веществами и легко готовится. Большинство круп можно употреблять с самого начала диеты, то есть после 6-го месяца жизни ребенка.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Полезный завтрак на скорую руку: овсянка с семенами чиа и кукурузные оладушки

Полезный завтрак на скорую руку: овсянка с семенами чиа и кукурузные оладушки

Зачастую приготовление завтрака с самого утра — дело ленивое и не желательное, но при этом важно непременно подкрепиться чем-нибудь перед грядущим, продуктивным днем. Тогда отличным решением будет приготовление ночной овсянки. Такую овсянку готовить очень быстро, и главное просто. Каша получится идеальной и завершенной, добавить в нее можно любимые ягоды или орехи.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Каша из овсянки:как разнообразить блюдо

Каша из овсянки:как разнообразить блюдо

Овсянка считается традиционным блюдом на завтрак для худеющих. Однако есть простую кашу для многих стало слишком скучно. В поисках разнообразия можно придумать такие необычные варианты сочетаний, которые позволят не только полюбить овсянку, но и разнообразить гастрономические познания.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Почему не стоит игнорировать пшённую крупу

Почему не стоит игнорировать пшённую крупу

Золотистое пшено богато минералами, в их числе натрий, медь, цинк, железо, кремний, марганец, и аминокислоты. Кстати, именно высокое содержание кремниевой кислоты даёт ему оригинальный горьковатый вкус, а заодно прекрасную возможность поддерживать нормальный уровень холестерина. Кремний также весьма полезен для костной ткани.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Запеканка из гречихи с яблоками в глиняных горшочках

Запеканка из гречихи с яблоками в глиняных горшочках

В сегодняшней статье мы представляем вам два рецепта с гречкой. Надеемся, что они, как и предыдущие рецепты, понравятся вам и станут регулярно появляться на вашем столе.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS