Ингредиенты на 4 порции: .
Диетическое меню: гречка с фрикасе из курицы и грибов
Тем, кто хочет включить в повседневное меню низкокалорийные, очень вкусные и необычные блюда, обратите внимание на рецепт гречки с фрикасе из куриного мяса и грибов.
Кукурузная каша при сахарном диабете
Кукуруза – это популярный продукт среди людей. Он богат ценными микроэлементами и витаминами различных групп. Из кукурузной крупы нередко готовят каши, которые приносят организму пользу. Но можно ли есть кукурузную кашу при сахарном диабете?
Диетическое меню: чечевичная каша с овощами и чесночными стрелками
Из самых сочных помидоров, красной чечевицы и чесночных стрелок рекомендуется приготовить вкусную, питательную и низкокалорийную кашу.
Польза и вред льняной каши
Льняная каша была незаслуженно забыта в прошлом веке. Но в наше время, благодаря тому, что были обнародованы исследования по ней и выявлены все полезные свойства, многие любители здоровой пищи стали чаще брать ее в магазинах. Сегодня мы с вами узнаем,…
Можно ли гороховую кашу при сахарном диабете
Такое простое блюдо, как гороховая каша, приносит организму только пользу. В состав гороха входят ценные микроэлементы и витамины, стабилизирующие функционирование внутренних систем органов. Но допускается ли кушать гороховую кашу, если вы страдаете сахарным диабетом? Поговорим сегодня о том, можно ли…
Каша из крапивы. Рецепты
Весна вносит разнообразие в наш привычный зимний рацион. На столе появляется больше зелени. И одним из наиболее ранних весенних продуктов является крапива. Сегодня мы будем с вами готовить каши из крапивы.
Запеченная овсянка «Морковный пирог»
Завтрак начинается с каши. Это – главный постулат здорового питания. А самой полезной кашей считается овсянка. Только вот не каждому она нравится. И вот уже домочадцы с грустью морщатся: «Опять овсянка!» Нужно спасать положение! Как? Приготовить из овсяной каши вкусный…